レイキヒーリングの効果

ネットで良く目にするのは、効果があったという記述です。しかし、これは全体を表していないと思います。レイキをやって良かった人が書いて書いている場合が多いからです。
実際にレイキをやってみて、効果はありました。神秘的な・・・とか、そう言うのはわからないですが、よく眠れるとか、そう言うのはあります。気持ちも落ち着いたかも知れません。
ただ、同時期にいろいろなことをやっているので、必ずしもレイキだけのせいかと言われれば、不明です。
教えている人の中には、凄く変化する方とそうでない方がいます。個人差と言ってしまえばそれまでですが、最大の効果をみなさん望んでいるのですが、内面が否定的だとちょっと難しいです。
しかし、まったく笑えなかった人が笑うようになったり、徐々に変化していくことは確かなようです。
そのような小さな変化を、大きく喜べる人と【それで？】なんて気にも留めない人では、効果の感じ方は大きく違いますね。

レイキの教えられたことを守っている人は、身体のメンテナンス、ここ論メンテナンスの時間を自然と習慣にできるので、変化するのは当然のようにも思います。

よく、レイキの感覚がわからないので、伝授がうまく行ってないんじゃないか？？って言う人がいます。確かに、自分でわからないと納得しづらいですね。
ティーチャーをやっている人から見れば、通っている（伝授がうまく行っている）とわかっても、本人が認識できない状態です。
例えて言うと、神経が切れている人は、触られても分からないです。
もちろん、キレている人なんてほとんどいませんから、本来はわかるのですが、微細な進行が取れない状態になっている場合は、調整をしないとわかるようにはなりません。
具体的には、脳の認知エリアの幅を広げてあげるだけです。

虐待経験や、いじめ経験がある人は、緊張状態にあり、外的刺激を極小にして処理する傾向があります。酷いと、自分を見ている別の自分から全てを判断します。いわゆる客観視しているという状態です。

身体の状態は主観的な方が強く取れるのですが、主観的になるのが恐くて客観ポジションを取ります。自分でやっておいて、感じませんと言っています(汗)

感じる感じないは感覚と称されますが、実際は脳の認知です。
脳の使い方を間違えているから、感じません。
簡単なレクチャーで感じるようにすることはできますし、うちではそうしています。

NLP（神経言語プログラミング）的な五感の使い方を学ぶと劇的に変わるでしょう。
※私はNLPのトレーナーでもあります。

レイキは実際認知ができないとしても、効果はあります。本人側からない部分でゆるんでいたり（周りから見ると分かります）、表情が明るくなったり。

レイキヒーリングでなければダメなの?

さて、
レイキは個人差はあるらしいが、効果はある。
レイキは感覚がわからなくても効果がある。
と話を進めていますが、レイキは高いし、他の手段はないの？　と思う人も多いでしょう。

私の場合は、レイキの受講って、リラックスと考え方を手に入れると考えています。形だけでなければ、ヨガやピラティスなどがお勧めです。
ただ、ヨガとかインストラクターコースに行くならレイキの方が安いです(^^;
生活の中にリラックスする、深い呼吸をする時間を30分以上作るようにすると、精神的に安定するのは経験した人は分かると思います。そうすることで、自分に対するケアはできます。

だから、無理にレイキとはお勧めしていません。

自分へのケアであれば、ヨガや気功だってもの凄く効果的です。ヨガから入ってベーダの世界観が合う人は、それでいいんじゃなでしょうか？

形だけの体操だったら、レイキの考え方をやると安定します。

セミナー中は、そんなに難しいことはなく、こういう事があるよという事例や、使い方について話があります。
たぶん、セミナー後には半信半疑です。しかし、レイキのシステムでは、その後に事例が自分に起ります。
この体験を通して、レイキを信じるようになります。うまく行けば、それは自分の中でアリになる感じです。
この連続と、レイキのステップアップが同時に進むので、強固に信じられるようになります。
ファーストやセカンドで止まってしまう人は、成功体験が少ないと言うことです。たぶん、期待値と結果の開きによって、認知のところと同じで、大したことがないと思ってしまうのでしょう。残念ですね。
信念に昇華した人、不安になっても、うまく行った体験があるので、信じてレイキを続けます。
やりすぎると、盲信って言われますね(笑)　まぁ、信じているんです。
私の場合は、自分で信じていても人に押しつけないでくださいねって言いますが。

セミナー中にも言いますが、レイキでは12ポジションという自己ヒーリングがあります。
大体、レイキに来る方は問題を抱えていますので、緊張状態です。
自己ヒーリングが習慣化されると、身体がゆるみ心がゆるみます。
リラックスすると、自然治癒力が上がるとも言われてます。
まったくリラックスのない人がやれば、楽になります。
楽になれば考え方が変わります。前向きになります。
冷静に問題を考えられるようになります。
だから、うまく行くんです。
レイキがうまく行かない人は、わからないとか、効果がないと思って、12ポジションを続けない人です。
続けないモノは効果がありません。
ダイエットを思い浮かべてもらえばいいと思います。
トラウマが消えたとしても、日々のストレスはあるんです。
日々、身体をいたわり、気持ちを緩める時間は必要です。
やろうと思っても難しいですが、メソッド化されてメニュー化されていれば簡単にできます。
だから、レイキは始めに習慣化した人にとっては、人生のパートナーになり得ます。

そうすると・・・
その他のセルフリラクゼーションツールで、自分のことはメンテナンスできると書きました。
レイキは、セルフメンテナンス＋他者ヒーリング＋考え方です。
ヨガ等では他者ヒーリングは余り言われないので、知らない人も多いかも知れません。
そうすると、ヒーリング手法がなければ、周りの人は楽にできないか?　となります。

その場合は、EFTを選択してください。
※EFTに関しては姉妹サイト【EFTを学ぶ】で概略は分かると思います。

レイキが得意とする遠隔ヒーリングが何のトレーニングもなしにできるようになります。

レイキでは第三シンボルのおかげで遠隔ヒーリングができるとされていますが、ちょっと考え方を知れば、シンボルなしに相手の問題を解決しリラックスさせることができます。

まぁ、私の場合はレイキ＋エモーションフリーで何とでもできるので、困ってませんが・・・

最終技は、ビジュアルフォーカシングという、魔法レベル（魔法としか思えない）を用意しています。

レイキヒーリングはコンパクトでとてもいいと思います。
でも、お金がないとか、受けたくないとか(謎)の場合、こんな感じで代用してみましょう。

1. ヨガやピラティス、気功などで身体の方は代用できます。
2. 考え方はどこかで学んでください（これが一番くせ者） 参考
3. 遠隔だったら、エモーションフリーを強烈にお勧め。遠隔気功とか、私の1分でできる、なんちゃって気功もお勧め
4. ちょっとエネルギー的な事をやってみない方は、当サイトでも配っているホワイトスペースヒーリングが無料です。

レイキヒーリングはオールインワンですね(^^;